Sam Worthington, all'anagrafe Samuel Henry John Worthington (Godalming, 2 agosto 1976), è un attore australiano principalmente noto per il suo ruolo protagonista nel film fantascientifico Avatar di James Cameron del 2009.
Sam Worthington nasce a Godalming, in Inghilterra, nella contea del Surrey, dove frequenta la Farncombe Junior School. In seguito si trasferisce insieme alla famiglia a Perth, in Australia.
Cresce a Warnbro, sobborgo di Rockingham, nella parte occidentale del paese. Suo padre, Ronald, è un dipendente della centrale elettrica della città, mentre la madre è una casalinga che ha cresciuto lui e la sorella minore.
Frequenta il John Curtin College of The Arts, ma abbandona gli studi all'età di diciassette anni iniziando a lavorare nelle costruzioni e accettando altri incarichi occasionali. Alla fine si reca a Sydney, dove esercita il mestiere di muratore fino a che, nel 1995, viene accettato con una borsa di studio al National Institute of Dramatic Art.