Lindberg ha frequentato il Mount Vernon High School nella sua città natale Mount Vernon, nello stato di Washington. Iniziò la sua carriera di attore interpretando il ruolo di Rory in Black Circle Boys al Sundance Film Festival del 1997.

È in seguito apparso come guest star in diverse serie televisive, come E.R. - Medici in prima linea, Buffy l'ammazzavampiri e X-Files. Al cinema ha partecipato alle pellicole Cielo d'ottobre nel ruolo di Sherman O'Dell e Fast and Furious nel ruolo del meccanico Jesse.

Nel 2006 ha interpretato un ruolo in Punk Love, prodotto da Luca Callori di Vignale e Egidio Veronesi e diretto da Nik Lion. Ha ottenuto popolarità apparendo nel revenge movie I Spit on Your Grave, remake di Non violentate Jennifer, film cult del 1978. Tra il 2006 e il 2007 ha interpretato il ruolo di Ash nella seconda stagione di Supernatural.